влияние компьютера на организм человека скачать доклад

Воздействие компьютера на здоровье человека. Швейцарская продукция ВИВАСАН - в помощь

Воздействие компьютера на здоровье человека.

К сожалению, ученые не могут точно сказать, какой именно вред наносит здоровью регулярное пользование компьютером.

Однако, нам, постоянным пользователям компьютеров, симптомы знакомы: головная боль, усталость, раздражительность, проблемы со зрением, многое другое.

И чем больше времени человек проводит у монитора - тем хуже он себя чувствует.

Вот основные причины возможных недомоганий и осложнений со здоровьем при работе с компьютером:

1. Сидячее положение работающего за компьютером человека приводит к напряжению мышц головы и шеи, напряжены руки и плечи, довольно значительна нагрузка на спину. Остеохондроз и искривление позвоночника - отнюдь не редкое явление среди тех, кто слишком много времени проводит за компьютером. Кроме того, длительное сидение в компьютерном кресле или на стуле приводит к таким заболеваниям, как геморрой и простатит, целлюлит - это вызвано образованием теплового компресса между телом сидящего и креслом/стулом и защемлением кровеносных сосудов верхней части ног, ягодиц.

2. Влияние на зрение является, пожалуй, одной из основных проблем в вопросе вреда, который компьютеры наносят нашему здоровью. Особенности технологий передачи изображения через экран компьютерного монитора перегружают глаз человека. Более трети людей, которые активно работают перед экраном монитора, страдают болезнью сухого глаза. Хоть это недомогание и не приводит к полной потере зрения, постоянная сухость и повышенное кровоизлияние глаз малоприятны в любом случае.

3. Активная работа с клавиатурой компьютера приводит к перегрузке суставов кистей рук, возникает онемение и слабость подушечек пальцев. При активной работе с компьютером в течение длительного времени заболевания суставного и связочного аппаратов кисти могут стать хроническими.

4. Нервное напряжение, утомляемость . Долгое времяпрепровождение за компьютером может вызвать повышенное утомление, головную боль, разраженность, расстройства сна, стресс.

source